| Занимаетесь спортом? | |
|
+8Яриша Ibragimka Алекса Black_Romance kalde_hender Ириска ShakuDancer whiskey Участников: 12 |
Автор | Сообщение |
---|
whiskey Администратор
Сообщения : 1047 Репутация : 5 Дата регистрации : 2012-06-30 Возраст : 32
| Тема: Занимаетесь спортом? Сб Июн 30, 2012 9:29 pm | |
| | |
|
| |
ShakuDancer Свой человек
Сообщения : 283 Репутация : 0 Дата регистрации : 2012-07-01 Возраст : 30 Откуда : Россия, Санкт-Петербург Настроение : Вполне нормальное Награды :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Вс Июл 01, 2012 9:04 am | |
| | |
|
| |
whiskey Администратор
Сообщения : 1047 Репутация : 5 Дата регистрации : 2012-06-30 Возраст : 32
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Вс Июл 01, 2012 3:39 pm | |
| | |
|
| |
Ириска Администратор
Сообщения : 104 Репутация : 1 Дата регистрации : 2012-07-02 Возраст : 29 Награды :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Пн Июл 02, 2012 10:37 am | |
| Да, в тренажерный зал хожу и в группе поддержки. | |
|
| |
kalde_hender Свой человек
Сообщения : 389 Репутация : 0 Дата регистрации : 2012-07-03 Возраст : 28 Откуда : Àsgarðr Настроение : mood (t) = sin t Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Вт Июл 03, 2012 12:51 pm | |
| | |
|
| |
Black_Romance Свой человек
Сообщения : 304 Репутация : 0 Дата регистрации : 2012-07-08 Награды :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Пт Июл 13, 2012 3:41 pm | |
| | |
|
| |
Алекса Новичок
Сообщения : 42 Репутация : 0 Дата регистрации : 2012-07-07 Возраст : 30 Награды :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Вт Июл 31, 2012 11:12 pm | |
| | |
|
| |
Ibragimka Активный пользователь
Сообщения : 156 Репутация : 0 Дата регистрации : 2012-12-29 Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Сб Дек 29, 2012 7:55 pm | |
| | |
|
| |
Гость Гость
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Ср Июл 13, 2016 11:29 am | |
| |
|
| |
Яриша Новичок
Сообщения : 9 Репутация : 0 Дата регистрации : 2015-12-10 Возраст : 35 Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Вт Янв 10, 2017 6:14 pm | |
| Хожу в тренажерный зал, считаю, для нашего быта, это самый адаптированный вид спорта. К тому же с тренером можно заниматься в любое время, а не как в секциях, строго в определенное... | |
|
| |
uyuy Новичок
Сообщения : 7 Репутация : 0 Дата регистрации : 2016-01-06 Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Ср Янв 11, 2017 8:44 am | |
| Тоже были мысли пойти в тренажерку после праздников, или на фитнес еще не решила. В любом случае, нужно еще одежду подходящую найти, и выбрать спортзал. | |
|
| |
Alisiya Новичок
Сообщения : 15 Репутация : 0 Дата регистрации : 2018-02-04 Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Чт Фев 08, 2018 12:38 pm | |
| Фитнес, когда время позволяет. | |
|
| |
временный двигатель Друг
Сообщения : 747 Репутация : 0 Дата регистрации : 2020-03-17 Возраст : 28 Откуда : campus stellae Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Сб Апр 11, 2020 6:29 pm | |
| "Занимаюсь спортом" -- это слишком сильно сказано.
Бегаю каждые день-два по целых четыре минуты (время постепенно увеличиваю), немного занимаюсь йогой (недолго по времени и только самые простые асаны), иногда хожу пешком десятки километров -- походы, ориентирование, просто гуляю. Ещё я обычно поднимаюсь пешком по лестницам.
На карантине хожу по беговой дорожке (хотя бы частично компенсирую дорогу на работу и обратно), начала опять качать руки. | |
|
| |
Universe Активный пользователь
Сообщения : 110 Репутация : 0 Дата регистрации : 2022-04-11 Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Пн Апр 11, 2022 9:17 pm | |
| занимаюсь йогой, бегаю, плаваю, делаю зарядку, люблю много ходить пешком. спортом это не считаю, скорее фитнес. | |
|
| |
временный двигатель Друг
Сообщения : 747 Репутация : 0 Дата регистрации : 2020-03-17 Возраст : 28 Откуда : campus stellae Награды : Подарки :
| Тема: Re: Занимаетесь спортом? Сб Окт 14, 2023 5:41 pm | |
| Начались проблемы с коленями, бегать перестала, ходить по лестницам тоже. Регулярно заниматься йогой/силовыми упражнениями/безопасным для колен кардио не хватает силы воли и организованности, иногда делаю. По возможности хожу на ориентирование, прохожу дистанции быстрым шагом вместо бега, иногда даже занимаю не последнее место (а предпоследнее или около того [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ) В походы тоже хожу. Надо всё же взять себя в руки и выделить время на упражнения, хотя бы микротренировки на 5-10 минут. Ходить на спортивную площадку во дворе. Чаще ходить пешком до метро (около 2 км, обычно езжу на трамвае, он очень часто ходит, это развращает). | |
|
| |
| Занимаетесь спортом? | |
|